U17: többen jelentkeznek plusz feladatokért

kikity-mario-u14.jpg

A heti szintű kapcsolattartás mellett szorgalmasan végzik a munkát U17-es csapatunk játékosai. Kikity Márió vezetőedző elmondta, egyre több játékos kér egyéni terveket. Ezzel azokat az elemeket szeretnék a fiúk fejleszteni, melyekben gyengébbek. - Alapvetően az ő érdekük, hogy becsületesen végezzék a munkát, ezért is örömteli, hogy többen vannak, akik plusz feladatokért jelentkeztek, hogy ezt az otthoni időszakot felhasználva erősödjenek abban, amiben gyengébbnek tartják magukat. Akad játékos, aki napi két, vagy akár három edzést is elvégez, vagyis három-négy órát tölt gyakorlással - mondta el a szakember.

A napokban kiderült, hogy a bajnokság is véget ért, így ha esetleg lesznek is edzések a következő hetekben, bajnoki meccsen biztosan nem lép már pályára a gárda. - Sajnáljuk, hogy így alakult. Nem voltunk ugyan könnyű helyzetben, de egyre jobb formát mutatott a csapat, érzésem szerint a legjobbaknak is méltó vetélytársai lettünk volna, mindenesetre kiesési gondjaink biztosan nem lettek volna - fogalmazott Kikity Márió.

A felkészülés a következő bajnoki idényre valamikor július közepén kezdődhet, addig is egy hathetes edzéstervet kapnak majd a játékosok, hogy a hosszú szünet ellenére se legyen nagy a lemaradás.

 

Húsz perces felmérők hétfőnként

Minden hétfőn húsz perces felmérőn esnek át a játékosok, ezek a gyakorlatok az alap állóképesség fenntartását szolgálják. A megadott idő alatt egy hat különböző gyakorlatból álló kört (amiben van guggolás, plank, négyütemű fekvőtámasz, stb.) kell minél többször megcsinálni az előírt pihenőidő közbeiktatásával. A rekordot többen tartják kilenc körös teljesítménnyel.